20:45

Nosso muito obrigado

Postado por Fainor | Marcadores:

Este blog teve o imenso prazer de transmitir pra vocês a vibração do Festival de Inverno Bahia. Como é muita coisa acontecendo ao mesmo tempo, tentamos mostrar o que tinha de mais relevância e também apresentar as ações feitas pela Fainor. Demonstrando que educação, música e atitude podem transformar (e agitar) o mundo.

Muito obrigado a todos vocês que passaram aqui pelo blog. Grande abraço!

Equipe Assessoria de Imprensa Fainor/FIB

comentários (0)

20:35

Quem apareceu pelo stand

Postado por Fainor | Marcadores:

O público que apareceu aqui pelo stand da Fainor teve a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre as atividade da faculdade. Veja quem pintou aqui.















comentários (0)

20:29

Os palcos alternativos no 2º dia

Postado por Fainor | Marcadores:

Como diria o Cidade Negra com a letra do Lulu Santos, “todo mundo espera alguma coisa de um sábado a noite”. E hoje, segundo dia do Festival de Inverno Bahia, quem esperou alguma coisa, se deu bem. Apesar do grande desfalque do Festival (o grupo Titãs não conseguiu aterrissar o avião por conta do mau tempo), a galera soube aproveitar a noite. Hoje, o clima de inverno fez jus ao nome do evento, ao contrário do calor incomum de ontem, uma forte garoa e o vento gelado colocaram tudo nos eixos no lugar novamente.

Barracão Bradesco



Mudando o foco do palco principal, quem gosta de um bom rala-fivela, o Barracão Forró Universitário Bradesco foi o lugar certo. Hoje quem animou o local foi o Lordão, Fiá Paví, Fulor de Cangaço e Roni Barbosa. Todos fizeram shows muito bons que acabou espantando o friozinho e animando os casais.

Todas as bandas merecem destaque, a espontaneidade da turma do Fiá Paví fez a poeira subir, já o pessoal do Fulor de Cangaço puxou vários hinos nordestinos que empolgou a galera. Roni Barbosa deu conta do recado e manteve o alto astral e Lordão, banda com mais tempo de estrada entre os artistas da noite, fez um show diversificado, com dançarinos no palco e repertório empolgante.

Tenda Alternativa Club Social



Lá o bicho pegou. Hoje teve DJ Tony e Ladrões de Vinil. A Formidável Família Musical iria se apresentar na Tenda, mas com a falta do Titãs, eles foram remanejados para o palco principal.

As estrelas da noite fizeram bem seus papéis. Ladrões de Vinil, banda que faz um sucesso legal no underground conquistense fez, até agora, um de seus shows mais importantes. E o trio sabia disso, mandando bem na set list. DJ Tony não deixou o suor esfriar e nem as luzes fluorescentes se apagarem, com a pick up liberada ele não teve pena das batidas eletrônicas, mandando ver vários efeitos, loopings, dubs e marcações.

Nas primeiras edições do Festival, a Tenda Alternativa tinha bem mais atrações. Logo, se algum imprevisto acontecer (como esse do Titãs), a tenda fica capenga. Não dá pra saber se é economia de dinheiro, se é birra com a turma do lado b ou se eles não querem mais fazer como antes, criar uma corda humana com os seguranças e expulsar o público. O fato é que boas bandas acabam nem tendo oportunidade de mostrar o trabalho, ficando uma impressão que só toca lá quem é amigo de alguém ou já tem tempo de estrada. Tomara que ano que vem teremos mais bandas para figurar esta coluna.

Site Ébala no FIB: Fabyano Gomes

comentários (0)

20:17

Marcelo D2 faz grande show

Postado por Fainor | Marcadores:

Com energia super positiva, banda antenada e Dj no centro, Marcelo D2 provou que é mesmo um grande show man. Comandou a galera enlouquecida com o seu rap, funk e outras batidas de origem Black.



O cara mandou super bem com todo mundo vibrando, trazendo a vibe novamente ao Festival de Inverno Bahia. Entre os sucessos cantados por D2, destaque para “A Procura Da Batida Perfeita”, “Qual É?”, “Tiro Onda”, “Policia e Ladrão” e várias outras músicas que o grande público curte da sua carreira.

Ébala no FIB: Aldo Clécius

comentários (0)

19:32

Estilos do Festival

Postado por Fainor | Marcadores:

O frio é a estação mais charmosa do ano. Muita gente bonita com roupas elegantes. Veja como o público se vestiu para aparecer no Festival de Inverno 2009.












comentários (0)

19:12

Palcos alternativos no primeiro dia

Postado por Fainor | Marcadores:

O Festival de Inverno Bahia é um caldeirão multicultural que joga muito tempero dentro da panela. Sempre com pitadas de ecletismo e várias partes de sonoridades, o FIB consegue agradar todas as tribos, num clima de paz e muita harmonia. Ou muitas notas harmônicas.

Além do palco principal, existem duas outras formas de esquentar o frio: O Barracão Forró Universitário Bradesco e a Tenda Alternativa Club Social.



O Barracão do Forró, que ocupa um bom espaço dentro do Parque de Exposições ficou lotado com tanta gente querendo ralar a fivela. Quem estava a fim de dançar de rosto colado, era só fazer o conhecido dois-pra-lá-dois-pra-cá, ao som de Edigar Mão Branca, Xâmego Proibido, Candango Doido e Forró Kiribamba.

Na Tenda Alternativa, o som rolou solto, graças aos dinossauros da banda Excalibur. Essa galera sempre mandando muito bem no palco, lançando pra cima da galera muito rock nacional, entre eles os corriqueiros Legião Urbana e Raul Seixas.



Já DJ Trindade mandou bem na escolha do repertório, que dando continuidade ao som da Excalibur detonou com ótimos remixes de músicas clássicas do rock, como The Doors e AC/DC. Para fechar a noite, para muitos, um dos shows mais esperados da noite, Zéu Britto e toda sua irreverência e caretas no palco. Levando tudo pro lado da sacanagem, Zéu tomou conta do palco inteiro. Mesmo com a presença de Bernardo Mendes (o Bodão de Malhação) fazendo esquetes absurdos e engraçados Zéu hipnotizou o público.



Ao final “Raspadinha” e “Mirabel” foram cantadas em côro pelo público que não se cansava de pedir bis. Para quem viu sabe, com certeza foi o melhor show do palco alternativo em 2009.

Site Ébala no FIB: Fabyano Gomes e Aldo Clécius

comentários (0)

00:24

Um salve pras cambalhotas!

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

00:19

Dicas de moda

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

23:52

Dança do mestre QC?!?!?

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

23:21

A turma pelo Parque

Postado por Fainor | Marcadores:

Terceiro e ultimo dia do Festival de Inverno Bahia. A galera já está circulando pelo Parque, veja algumas delas. E você que está em casa, está esperando o que?









comentários (0)

23:13

Concorrendo a um notebook

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

23:01

Conquista, cidade universitária

Postado por Fainor | Marcadores:



A cidade também conta com um setor de saúde público e privado muito bem estruturado, que renderam a ela, prêmios a nível nacional e internacional, freqüentemente seu modelo de saúde pública tem servido de exemplo até mesmo para outros países.

Conquista também se destaca por possuir um setor educacional privilegiado, formado por excelentes escolas conveniadas com as melhores redes de ensino do país, além de contar com várias faculdades, entre elas a Fainor. O que a consagra como um importante pólo de educação superior com cerca de 12 mil universitários, não só para o estado da Bahia, como para todo o Brasil.

Destacam-se setores da economia como o moveleiro considerado o maior pólo desta natureza no estado; a cidade é grande produtora e exportadora de café e, atualmente, a construção civil tem sido o grande destaque na economia da cidade.

comentários (0)

22:57

Skank – Mudança de Roteiro

Postado por Fainor | Marcadores:



O quarteto Samuel, Lelo, Haroldo e Henrique demonstrou toda sua adoração ao quarteto John, Paul, Ringo e George. O Skank fez seu disco divisor de águas ao se inspirar nos Beatles. A banda mineira lançou um disco de nome esquisito, canções de clima psicodélico e boas letras - coisas que os Beatles sabia fazer bem até demais. Batizaram essa homenagem de Cosmotron (2003).

O Skank amadureceu de forma espantosa. As levadas de reggae e os metais que ditavam o ritmo da banda estão guardadas em alguma gaveta. E de outra gaveta sairam as melhores letras de Samuel Rosa que parece ter encontrado o teor e os parceiros certos, além do eterno companheiro Chico Amaral. Lô Borges, Nando Reis e Fausto Fawcett são algumas das figuras que ajudaram a erguer a obra.

O sétimo disco dos mineiros joga os fãs num clima nunca vivido em outros discos. Supernova, a música que abre o disco é uma quase releitura de Tomorrow Never Knows dos Beatles (presente no disco Revolver de 1966).



Já a ótima Por Um Triz possui teclado inspirado no BritPop e bateria truncada serve de apoio para uma das grandes canções de Cosmotron, a lindíssima Dois Rios. A contagiante Vou Deixar dispensa apresentações, virou tema de novela e foi muito executada em rádios e tv.
Misturando muitos sons que referenciam épocas diferentes, ruídos e dubs o disco nem parece que é um pouco longo. Apenas duas músicas não passam dos quatro minutos, o que era costume de muitas bandas dos anos 60 e 70. Então, o bom é aproveitar esse destilado de sons e curtir cada minuto de celebração à música de todas as épocas.

Veja a discografia do Skank:

1993 - Skank
1994 - Calango
1996 - O Samba Poconé
1998 - Siderado
2000 - Maquinarama
2001 - MTV ao Vivo em Ouro Preto
2003 - Cosmotron
2004 - Radiola
2006 - Carrossel

comentários (0)

22:56

Conheça os cursos Fainor - Parte II

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

22:55

Biquíni Cavadão – Carisma e Repeteco (Parte 2)

Postado por Fainor | Marcadores:



No ano 2000, o Biquíni Cavadão continua pioneiro em usar a tecnologia como forma aumentar a área de atuação da banda. Eles foram a primeira banda a disponibilizar, com o auxílio de uma webcam, todas as etapas de um processo de gravação de um disco, totalmente transmitido via Internet, além de arquivos MP3 e fotos tiradas no estúdio. Foi daí que surgiu o disco Escuta Aqui. Você Existe Eu Sei, Quando Te Encontrar e Escuta Aqui foram os hits do disco, colocando a banda de volta ao topo.

Depois de 15 anos a banda tem sua primeira mudança. O baixista Sheik deixa o grupo e a banda decide não colocar ninguém no posto, preferindo tocar com um baixista contratado: Patrick, ex-Los Hermanos. Depois disso, sem perder muito tempo, em 2001 partem pro estúdio e criam o primeiro disco só com covers, chamado 80,com releituras de vários sucessos do rock nacional. Acaba sendo o disco de maior sucesso do grupo.



A banda dedicou o ano de 2004 para gravar o seu disco Ao Vivo. A cidade escolhida foi Fortaleza, no Ceará e o Ceará Music, o evento ideal. O DVD foi outro grande sucesso, mais um na carreira brilhante do Biquíni Cavadão.

Outro disco de inéditas só apareceria nas lojas em 2007, após sete anos sem gravar um disco inteiro de músicas novas, a banda presenteia os fãs com o disco Só Quem Sonha Acordado Vê o Sol Nascer. Os hits ficam por conta de Me Perdoa, Alguma Verdade, Tudo Vale A Pena e Restos de Sol.

No ano seguinte, eles revisitam os anos 80, com mais um show registrado em DVD, o 80 Volume 2, dessa vez o grupo homenageia bandas como Paralamas do Sucesso, Legião Urbana, RPM e Barão Vermelho.

Agora sem o baixista Patrick,a banda segue em frente já pensando no próximo passo que é incendiar o FIB 2009.

Veja a discografia do Biquíni Cavadão:

1986 - Cidades em Torrente
1987 - A Era da Incerteza
1989 - Zé
1991 - Descivilização
1994 - Agora
1998 - biquini.com. br
2000 - Escuta Aqui
2001 - 80
2005 - Ao Vivo
2007 - Só Quem Sonha Acordado Vê o Sol Nascer
2008 - 80 Vol. 2

comentários (0)

22:38

Conheça os cursos Fainor - Parte I

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

22:08

Vestibular é na Fainor!

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

21:50

Pós-Graduação é na Fainor

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

21:12

Equipe de Filmagem

Postado por Fainor | Marcadores:

A Fainor consegue inovar mais uma vez. Pela primeira vez, uma equipe de filmagem, além da TV Sudoeste está presente no Parque de Exposições. Durante esses três dias, a equipe de reportagem fez matérias bem humoradas, mostrando um outro lado do Festival. Dudu, Henrique e Camyla percorreram todo Festival para conseguir imagens que você só vê aqui.

comentários (0)

20:46

Paisagens Urbanas

Postado por Fainor | Marcadores:



As pessoas que chegam em Conquista para o Festival, sentem também a necessidade de passear pelas ruas e conhecer melhor o palco de um evento tão grandioso como o FIB.

Embora o paisagismo e projetos consistentes sejam uma necessidade real para Vitória da Conquista, sua paisagem urbana é rica em referências e inspirações. Ao andarmos apressados pelas ruas da cidade mal notamos as estruturas dos prédios, ruas, casas, praças e jardins.

Da parte alta da cidade, Conquista oferece uma vista incrível com sua distribuição em formato de concha. Da BR 116 é possível notar os espaços, a distribuição da ocupação e como a verticalização está tomando conta da nova área da cidade.



Andando pelo Centro, a praça Tancredo Neves mostra um jardim ainda de influência Art Noveau, cercado com casarões antigos como o que abriga o memorial Regis Pacheco, a Igreja Matriz e o Museu Regional.

A partir da praça do Gil percebemos a cidade nova, com prédios, trazendo muros, fruto da insegurança e de novos tempos. Também percebemos a beleza do concreto sobre o verde que ainda resiste ao tempo, dando um ar de beleza e graça. Seguindo mais um pouco você chega no Parque de Exposições, lugar do melhor festival do interior.
Ver a cidade, sentir seu pulsar, ritmo, cores e formas, Vitória da Conquista precisa ser conhecida e redescoberta.

comentários (0)

20:05

Um salve pra galera!

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

20:02

Estudantes falam sobre a Fainor

Postado por Fainor | Marcadores: ,

comentários (0)

20:00

Cyber no stand da Fainor!!

Postado por Fainor | Marcadores:

comentários (0)

19:03

Quem se apresenta hoje!

Postado por Fainor | Marcadores:



Hoje é o ultimo dia do Festival de Inverno Bahia, venha curtir aqui no Parque de Exposições. De novo agora, só ano que vem!

Palco Principal
Mallu Magalhães
Skank
Biquíni Cavadão

Tenda Alternativa Club Social
Aguarraz
Ramanaia
DJ Robertinho

Barracão Universitário Bradesco
Cangaia de Jegue
Nois e Elas
Entre um Gole e Outro
Chega Mais

São 10 atrações diferentes numa única noite! Não como ficar parado!

comentários (0)

19:02

Estrutura e Ação

Postado por Fainor | Marcadores:



O parque de Exposições Teopompo de Almeida já abrigou muitos eventos, os quais sempre foram recordes de público. Feiras culturais organizadas por escolas, encontros feitos pelos mais diversos setores comerciais e de entretenimento, shows que vai do brega ao pop, do forró ao axé, do rock à mpb, conseguindo reunir um número arrebatador a cada apresentação musical.

Todos esses e muitos outros eventos foram entrando para a história do município através do grande espaço físico que é a área do Parque. Para que esse conjunto de realizações e projetos tomassem vida, foi, é, e continuará a ser imprescindível a inestimável ação de várias pessoas e apoiadores, unido a novas percepções e sensibilidades junto com a criatividade, naturalmente exercitada pela prática artística e pela reflexão sobre a arte permitiram ampliar ainda mais as dimensões dos eventos.

Fazendo parte do calendário dos eventos em Conquista, o Festival de Inverno da Bahia é a prova de que é possível fazer um evento que no decorrer dos anos se transforme em uma referência. Não são apenas shows, mas um amontoado de boas idéias e uma organização perto do espetacular. Cada detalhe visto como a peça importante de uma imensa máquina.

No mundo contemporâneo, especialmente com o fenômeno da globalização e no que tange à cultura, à arte e ao conhecimento, verifica-se em diferentes espaços físicos e sociais, com freqüência cada vez maior, o fenômeno dos festivais como forma de imprimir a música dos mais diversos estilos no meio de questões sociais.

Os moldes vindos de outros eventos feitos pela Rede Bahia, afiliada a Rede Globo, entre eles o já famoso Festival de Verão de Salvador já faz com que o evento seja sucesso antes mesmo de colocar os ingressos a venda.

Palco principal para os artistas, camarote, praça de alimentação, tendas com música eletrônica e forró, espaço gourmet, lanchonete são algumas das atrações da estrutura montada no Parque.

comentários (0)

19:01

Mallu Magalhães – A internet como aliada

Postado por Fainor | Marcadores:



A adolescente Maria Luiza de Arruda Botelho Pereira de Magalhães poderia ser só mais uma jovem a usar a internet como passatempo, mas Mallu Magalhães soube criar oportunidade de carreira. Tocando violão, gaita, banjo, escaleta, piano e cantando as próprias letras, Mallu virou sucesso instantâneo entre os tweens (crianças de 8 a 12 anos) ao colocar na rede suas musicas.

Este na verdade, foi seu presente de 15 anos: a gravação de quatro músicas em um estúdio. Todas elas foram parar no site MySpace juntamente com os clips caseiros. Da internet para a gravação de um disco foi um pulo. O CD que leva o próprio nome da cantora foi gravado em 2008 e possui música com nomes incomuns como Tchubaruba e J1. No fim de 2008 aconteceu a gravação do seu primeiro DVD ao vivo.

Agora, ela está no Festival de Inverno Bahia, para mostrar todo seu talento precoce.

Discografia

2008 - Mallu Magalhães

comentários (0)

18:59

Conheça mais Vitória da Conquista

Postado por Fainor | Marcadores:



Vitória da Conquista possui uma estrutura compatível com sua população, a terceira maior da Bahia.

Um comércio forte e muito dinâmico contando com grande número de empresas além de um shopping Center, o Conquista Sul, e vários conjuntos comerciais, com lojas e salas, onde se destacam o Itatiaia e o Conquista Center.

Esse pujante comércio abrange toda a região sudoeste do estado além do norte de Minas Gerais, influenciando uma população estimada em 2 milhões de pessoas, o que coloca a cidade entre os cem maiores centros comerciais do país.

comentários (0)

18:59

Conheça mais a FAINOR

Postado por Fainor | Marcadores:



A Faculdade Independente do Nordeste - FAINOR começou oficialmente em 9 de julho de 2001, sediada à Avenida Luiz Eduardo Magalhães, 1305, Bairro Candeias, em Vitória da Conquista. Um projeto arrojado, moderno, que teria sua importância reconhecida em toda a Região Sudoeste num curto espaço de tempo. Três cursos são implantados: Engenharia da Computação, Administração com habilitação em Agroindústria e Ciências Contábeis. Um ano mais tarde viria o Curso de Direito. Em 2003 foi oferecido o primeiro curso de Pós-graduação lato sensu na área de Direito Processual.

Atualmente está sendo oferecido o curso de Direito Constitucional e Processual e em Setembro será iniciada uma nova turma no Curso de Gestão Pessoas. Ao longo dos cinco anos de experiência de atividades no ensino superior, referenciada pelos vinte e cinco anos de consolidada prática na atividade do ensino fundamental e médio, através do Colégio Opção de Vitória da Conquista, a FAINOR vem primando pelo desenvolvimento de trabalho sério, dedicado, competente e de qualidade, materializado nas ações da Diretoria, Coordenações de Cursos, Corpo Docente e Técnico-administrativos, objetivando consolidar-se como uma das melhores instituições de ensino superior da Bahia.

A FAINOR tem se preocupado em promover a formação de profissionais competentes, centrando esforços na busca do aperfeiçoamento humano, científico e tecnológico, e no cumprimento da sua missão de fomentar soluções inovadoras para o desenvolvimento da sociedade por meio de um ambiente de aprendizado ético, crítico e empreendedor. Nesse sentido, a Instituição tem direcionado suas atividades de ensino e extensão e, de forma ainda tímida, a pesquisa, buscando manter uma sintonia com a tradição e os novos paradigmas da modernidade.

comentários (0)

18:58

Skank – Do Ska ou BritPop

Postado por Fainor | Marcadores:



O caminho do Skank foi longo. A banda mineira Skank sempre demonstrou ousadia de um disco para o outro. Logo no disco de estréia, em 1993, deu para perceber o potencial do quarteto ao fazer reggae com uma levada pop bem brasileira.

No ano seguinte, com o disco Calango veio o reconhecimento nacional. Músicas como É Proibido Fumar, Te Ver, Pacato Cidadão e Jackie Tequila viraram verdadeiros hinos em seus shows.

Em 1996 a banda lança O Samba Poconé e começou as demonstrações de mudança de estilo. Apesar de É Uma Partida de Futebol, Garota Nacional e Eu Disse a Ela remeter aos sucessos antigos, a sonoridade da banda já não transitava pelo reggae e sim por um pop rock bem próprio.

A tentativa de mudar de estilo veio em doses homeopáticas. Dois anos de silêncio e veio a resposta. E com a música Resposta eles começaram a mudar a mentalidade de seus fãs. Canções dançantes (e divertidas) como Mandrake e os Cubanos e Saideira mantiveram o Skank no topo.

De disco e visual novos, a banda entrega Maquinarama (2000). Conseguem lançar hits com a mesma força de início de carreira, porém com um vigor maior na composição das canções. É só escutar Três Lados, Balada do Amor Inabalável e Canção Noturna para perceber isso.

Para comemorar os 10 anos de banda, o Skank grava suas melhores músicas (e alguma inéditas) e recebe um grande presente de aniversário: milhares de pessoas foram conferir a apresentação. O MTV Ao Vivo ganha também uma versão caprichada em DVD.



Em 2003 aconteceu a principal mudança no Skank. Agora trilhando nos caminhos do pop inglês, os mineiros gravam Cosmotron. O disco pega muita gente de surpresa, mesmo assim foi sucesso de crítica e vendas. Depois vieram os discos Carrossel e Estandarte, de 2006 e 2008 respectivamente.

Agora trabalhando em outros formatos, como o digital, sendo vendido diretamente com o celular, a banda passou a ficar ainda mais conhecida. O Skank recebeu o "Celular de Ouro", reconhecido pela Associação Brasileira de Produtores de Disco - APBD, pela vendagem de 61.000 unidades de celulares contendo musicas no aparelho.

A simpatia dos integrantes do Skank só faz provar ainda mais que o grupo tem muita estrada para percorrer, muitos shows para celebrar a diversão e a alegria, muitos discos para gravar e muita Resposta para lançar àqueles que insistem em afirmar que a banda não tem personalidade. Isto eles têm, e de sobra.

Veja a discografia do Skank:

1993 - Skank
1994 - Calango
1996 - O Samba Poconé
1998 - Siderado
2000 - Maquinarama
2001 - MTV ao Vivo em Ouro Preto
2003 - Cosmotron
2004 - Radiola
2006 - Carrossel
2008 - Estandarte

comentários (0)

18:57

Fainor no Festival

Postado por Fainor | Marcadores:



A Fainor está participando do Festival de Inverno Bahia com um stand que chama a atenção, todos que passam por aqui querem registrar o momento e sair com uma foto de lembrança. Aproveitando a oportunidade, a Fainor procura valorizar a cultura e, lógico, o ensino ao reunir em um só espaço música, lazer, diversão e entretenimento.

Neste fim de agosto de 2009, o Parque de Exposições Teopompo de Almeida está sendo a capital da música na Bahia. Além do palco do forró e a tenda alternativa, já passou pelo palco principal Zélia Duncan, Mart’nália, Natiruts, Teatro Mágico, Moinho, Marcelo D2 e Carlinhos Brown. O que você ainda faz em casa? Vem pra cá!

comentários (0)

18:56

Beba água para curtir mais

Postado por Fainor | Marcadores:

Para agüentar o pique de tantos shows, se balançar ao som da música eletrônica, dançar um bom arrasta pé, é preciso de alimentar bem e beber bastante água.

Nosso corpo é formado por cerca de 70% de água, que são perdidos e repostos constantemente pelo nosso organismo. A reposição é o grande segredo da saúde e da beleza em geral. Quando a água deixa a pele, ela se desidrata, fica áspera e se torna vulnerável ao processo do envelhecimento. Daí a importância de mantê-la sempre hidratada. Só que a pele não absorve água num simples banho. É preciso um condutor que infiltre e a mantenha nas células. Os melhores agentes para isso são os hidratantes com princípios ativos, que agem profundamente.



Beba 8 copos de água por dia. Aliás, o ideal são 2 litros. Ou, quanto mais água você beber, mais você emagrece! Será que isto é verdade? Realmente nosso organismo necessita repor a água perdida diariamente. Eliminamos cerca de dois litros através da urina, do suor e das fezes. Se essa quantidade de líquido não for reposta, entramos num processo de desidratação e intoxicação. E não é só isso: quando ingerimos um alimento, parte dele é absorvido pelo nosso organismo (as proteínas, as gorduras e o açúcar).

Os restos, as toxinas, são eliminados pela urina. O órgão responsável por esse trabalho é o rim. Se ingerirmos pouco líquido, o rim fica sobrecarregado e não têm as condições ideais para realizar esse processo de filtração.



Só que nesse processo perdemos também sais minerais, principalmente potássio e sódio. Então, se por um lado é preciso tomar água para facilitar a filtração pelos rins, por outro, ela não pode ser ingerida em excesso para que a perda de sais minerais não seja grande. Por isso, para repor o líquido perdido diariamente, você pode ingerir água pura, mas não exclusivamente. Tome também refrescos de limão, chás, caldo de carne e leite.

Vale lembrar que quando comemos alimentos sólidos também estamos ingerindo líquidos. Durante as dietas de emagrecimento, quando você diminui a quantidade de alimentos ingeridos e queima gorduras (processo que elimina mais água do que o normal), é preciso tomar mais líquidos para não desidratar.

Tenha sede de diversão!

comentários (0)

18:54

Biquíni Cavadão – Carisma e Repeteco no FIB (Parte 1)

Postado por Fainor | Marcadores:



Como muito carisma, letras que transitam entre o politizado e a emoção, o Biquíni Cavadão conquistou o posto de uma das principais bandas do rock nacional. Fazendo um repeteco no palco principal do Festival de Inverno Bahia, a banda já é sinônimo de uma noite quente, mesmo com todo o frio conquistense.

Fundado em 1983, no Rio de Janeiro, o Biquíni Cavadão passou de uma banda de amigos do colégio para uma das pioneiras do rock nacional nos anos 80. Depois de formar a banda com Bruno nos vocais, Miguel no teclado e Álvaro no violão, eles gravaram a primeira música chamada Tédio, com a ajuda de Hebert Viana na guitarra. Com o sucesso nas rádios, logo conseguiram gravar um compacto em 1985. Logo depois veio a entrada do guitarrista Coelho, então agora só faltava gravar um LP. Foi aí que apareceu o debut da banda, chamado Cidades em Torrente, que tinha Tédio, No Mundo da Lua, Timidez e Múmias como principais hits.

Em 1987 viria o segundo disco, A Era da Incerteza, que continuou a onda de sucessos com Ida e Volta e ¼. Dois anos depois lançaram o LP Zé, que tinha como singles Teoria, Meu Reino e Bem Vindo ao Mundo Adulto. Mas foi em 91, com o lançamento de Descivilização que o Biquíni começou a colecionar primeiros lugares em várias listas. As músicas Zé Ninguém, Impossível, Vento, Ventania e Cai Água, Cai Barraco tocaram nas rádios na mais alta rotatividade. Em 94 lançam o disco Agora, constando as músicas de trabalho: O Idiota Eletrônico, Sobrancelhas e Porque Você Não Estava Aqui.



Sempre antenados nas novas tecnologias, em 1995 eles criam o primeiro e-mail de um conjunto de rock no Brasil: biquinicav@ax.ibase.org.br, passando a se comunicar também pela internet. No ano seguinte, foram a primeira banda a ter um site oficial no Brasil. Nada mais natural que o novo disco se chamasse biquini.com.br, e acabou sendo lançado em 1997. Mais uma vez, eles foram pioneiros, pela primeira vez uma banda nacional incluía uma faixa interativa em um disco de áudio e kit de acesso à internet. Com todos esses atrativos inéditos na época, o disco foi um grande sucesso, fazendo da música Janaína e Sabor do Sol seus grandes hits.

Veja a discografia do Biquíni Cavadão:

1986 - Cidades em Torrente
1987 - A Era da Incerteza
1989 - Zé
1991 - Descivilização
1994 - Agora
1998 - biquini.com. br
2000 - Escuta Aqui
2001 - 80
2005 - Ao Vivo
2007 - Só Quem Sonha Acordado Vê o Sol Nascer
2008 - 80 Vol. 2

comentários (0)

18:53

Muito som

Postado por Fainor | Marcadores:



O palco principal do Festival de Inverno Bahia já recebeu vários artistas. Depois de quatro edições, é bem difícil lembrar de todos. Já teve pop, punk, reggae, mpb, samba, rock, ska. Toda essa mistura vai parar num caldeirão que esquenta o frio pesado das madrugadas conquistenses. Veja que já temperou esse caldo musical: Xangai, Luciana Mello, Barão Vermelho, Zeca Baleiro, Nando Reis, Pato Fu, Diamba, Jorge Vercilo, Vanessa da Mata, Plebe Rude, Lenine, Los Hermanos, Engenheiros do Hawaii, Paulinho Moska, Fernanda Porto, Charlie Brown Jr., Lulu Santos, Papas da Língua, Paralamas do Sucesso, Leoni, Ira!, Cláudio Zoli, Dani Carlos, Maria Rita, Frejat, Arnaldo Antunes, Pitty, Luiza Possi, Capital Inicial, Dado Villa-Lobos e Simone Sampaio. E isso é só o começo.

comentários (0)

12:58

Camarim de Fulô de Cangaço e Fiá Pavi

Postado por Fainor | Marcadores: , ,

comentários (0)

00:16

Mais uma ação do stand da Fainor

Postado por Fainor | Marcadores:

Serviços de foto gratuito, só aqui no stand da Fainor.


comentários (0)

23:58

Novos cursos na Fainor

Postado por Fainor | Marcadores:

Camyla Soares dessa vez entrevista o coordenador do vestibular da Fainor, Itamar Figueiredo.



comentários (0)

23:39

Sábado de Festival

Postado por Fainor | Marcadores:

Como diria o Cidade Negra, ‘todo mundo espera alguma coisa de um sábado a noite’. E esta noite, o segundo dia do Festival Inverno Bahia promete muito! A turma que está aqui pelo Parque curtindo a festa.











comentários (0)

Assinar: Postagens (Atom)
Subscribe